Если вы уже занимаетесь спортом, то, вероятно, стремитесь к максимальным результатам. А если нет, то каждый момент может стать подходящим для того, чтобы начать бегать! Помимо спортивной обуви, вам понадобится мотивация. И здесь на помощь придёт фитнес-браслет, который не только будет отслеживать вашу физическую активность, но и станет источником вдохновения для новых достижений.
Фитнес-браслет не только поможет вам сохранить хорошую форму или вернуться к ней, но и улучшит ваше самочувствие. Эти умные устройства предназначены не только для тех, кто каждый день пробегает десятки километров, профессионально занимается велосипедом или тренируется в бассейне. Они представляют собой интересный гаджет для всех, кто стремится улучшить свой образ жизни и контролировать сжигание калорий или сон.
Основные функции фитнес-браслета – подсчет шагов, расстояния и калорий. Однако, самые передовые браслеты могут намного больше.
При подготовке этого обзора мы уделили внимание как доступным по цене гаджетам, так и более сложным мониторам активности, которые можно найти на полках магазинов по более высокой цене.
Помимо функциональности, мы также рассмотрели такие параметры, как время работы и качество сборки. В некоторых моделях были использованы материалы, приятные для кожи, а установленные экраны обеспечивают чёткость как в помещении, так и при солнечном свете.
В первую очередь, мы обратили внимание на проверенные модели от уважаемых производителей, а также на те, которые выделяются на фоне остальных своими особенностями.
Фитнес-браслет: рекомендованные модели
Xiaomi Smart Band 9: лучший фитнес-браслет на рынке
Браслет Xiaomi Smart Band 9 имеет довольно спортивный дизайн, но при этом «универсальный». Многочисленные виртуальные циферблаты, которые можно загрузить, придают устройству уникальный вид... тем более, что они будут видны при любых обстоятельствах, учитывая превосходную яркость Smart Band 9.
Основные технические характеристики
- Размеры: 46,53 мм × 21,63 мм × 10,95 мм
- Масса: 15,8 грамма
- Датчик сердечного ритма: да
- Анализ сна: да
- Акселерометр: да
- Датчик освещенности: да
Что нам понравилось:
- Очень точный кардиомониторинг
- Очень яркий экран
- Много бесплатных виртуальных циферблатов
- Хорошая автономность
- Многочисленные датчики здоровья
Что нас разочаровало:
- Неприятная система застежки браслета
- Нет GPS-чипа
В области спорта Xiaomi подготовила для нас приятный сюрприз – очень точный мониторинг сердечного ритма. По сравнению с предыдущим поколением, это настоящий прорыв.
Несмотря на высокую среднюю оценку для устройств такого типа, стоит отметить некоторые недостатки в плане подключения. Smart Band 9 совместим только с Bluetooth и не имеет GPS-чипа. Эти два фактора неизбежно влияют на автономность браслета. При активированных нескольких датчиках Xiaomi Smart Band 9 смог проработать в общей сложности 6 дней.
Xiaomi Smart Band 9 предлагает отличное соотношение цены и качества для всех, кто хочет отслеживать свою спортивную активность, включая мониторинг сердечного ритма. Если вы не слишком требовательны, то этот браслет станет отличным выбором.
Xiaomi Smart Band 9 Pro: стильный и эффективный смарт-браслет для повседневного использования
Умный браслет Xiaomi Smart Band 9 Pro имеет элегантный дизайн, который идеально подходит для повседневного использования. Мы были довольны яркостью экрана, но режим постоянной активности нуждается в улучшении. Отсутствие физической кнопки оправдано дизайном, но делает управление жестами сложным. Это настоящий недостаток.
Основные технические характеристики
- Размеры: 32,49 мм × 43,27 мм × 10,8 мм
- Разрешение экрана: 336×480 пикселей
- Масса: 24,5 грамма
- Датчик сердечного ритма: да
- Анализ сна: да
- Акселерометр: да
- Датчик освещенности: да
Что нам понравилось:
- Качественно сделанный и элегантный, с 2,5D-изгибом экрана
- Адаптивный пользовательский интерфейс, красивые циферблаты
- Дисплей яркий и легко читаемый при любом освещении
- Пакет для отслеживания хорошего здоровья и фитнеса
- Превосходное время работы от батареи
- Доступный
Что нас разочаровало:
- Отсутствие кнопки «Домой», динамика и микрофона – большой недостаток
- Вы не можете отвечать на уведомления
- Раздражающее зарядное устройство
- Нет NFC
Если вы ищете бюджетный фитнес-трекер с функциями спортивных часов и смарт-часов, то стоит обратить внимание на Band 9 Pro от Xiaomi.
Владельцы Band 8 Pro, возможно, не увидят причин для обновления, если только вы не хотите получить более яркий экран, увеличенное время работы батареи и обещанные улучшения точности GPS и показателей сердечного ритма, которые, на наш взгляд, всё ещё не идеальны.
Однако, если сравнить Band 9 Pro с другими фитнес-трекерами с большим экраном, которые стоят дороже, то он оказывается более чем достойным выбором. Кроме того, в нём есть встроенная поддержка GPS, которую вы не найдёте в конкурирующих трекерах.
Smart Band 9 Pro предлагает широкий спектр функций для отслеживания состояния здоровья и занятий спортом. Измерение частоты сердечных сокращений также достаточно точное, хотя и с заметной задержкой перед отображением количества ударов в минуту на экране.
Эти часы идеально подходят для тех, кто хочет начать свой путь в мире умных часов, не переплачивая за излишние функции, но при этом получить стильный и функциональный продукт, который, прежде всего, будет полезен для отслеживания спортивных состязаний.
Fitbit Charge 6: браслет, созданный для здоровья и спорта
Fitbit Charge 6 – это успех с точки зрения дизайна, актуальности анализируемых измерений и эргономики. Мы особо оценили его автономность и разнообразие собираемых данных. Интеграция чипа GPS была бы убедительной, если бы он был оснащен большей точностью. Оптический монитор сердечного ритма отличается стабильностью и надёжность во время тренировок.
Основные технические характеристики
- Размеры: 40,5 мм × 40,5 мм × 11,2 мм
- Масса: 37,64 грамма
- Датчик сердечного ритма: да
- Анализ сна: да
- Акселерометр: да
- Датчик освещенности: да
Что нам понравилось:
- Сдержанный дизайн
- Хороший набор возможностей по отслеживанию здоровья
- Точность датчика сердечного ритма
- Социальные функции приложения Fitbit
- Автономность
Что нас разочаровало:
- Нет динамика и микрофона
- Никаких сторонних приложений
- Отсутствие настраиваемых циферблатов
- Неточный встроенный GPS
Браслет Fitbit Charge 6 был создан с учетом особенностей всех типов запястий, чтобы удовлетворить ваши спортивные потребности и обеспечить удобство повседневного использования. Однако, есть один существенный недостаток: с этим браслетом нельзя плавать.
Charge 6 можно назвать одним из самых функциональных продуктов в своем классе. Он предлагает широкий спектр возможностей: мониторинг частоты пульса, измерение уровня кислорода в крови (Spo2), датчик температуры и многое другое. Если ваше устройство совместимо, вы можете отображать частоту пульса на экране смартфона с помощью Bluetooth-соединения.
Для повседневного использования браслет также предлагает несколько приложений Google, таких как Maps и Pay, что позволяет оплачивать покупки с помощью NFC.
В спортивном плане Charge 6 показывает себя вполне достойно. Вы можете создавать персонализированные программы для достижения спортивных целей. Однако, как мы заметили, GPS-слежение не всегда обеспечивает точную информацию, что может быть не совсем надежным. С другой стороны, мониторинг сердечного ритма работает практически безупречно.
Что касается автономности, то Charge 6 может работать до 5 дней без подзарядки. После активации функций и включения постоянного отображения заряда вам потребуется подождать два полных часа для его восстановления.
Honor Band 7: привлекательный браслет, но без особых сюрпризов
Honor Band 7 – достойный подключаемый браслет, который не допускает серьёзных ошибок, ни плохих, ни хороших. Фактически мы имеем здесь дело с самым классическим умным браслетом без возможности установки сторонних приложений, без возможности экспорта данных тренировок, без датчика освещенности и без GPS. Конечно, это явно недостатки, но за предложенную цену вы получаете то, за что платите.
Основные технические характеристики
- Размеры: 43 мм × 25,4 мм × 10,99 мм
- Масса: 29 грамм
- Датчик сердечного ритма: да
- Анализ сна: да
- Акселерометр: да
- Защита: 5АТМ
Что нам понравилось:
- Универсальный дизайн
- Экран хорошего качества
- Точное отслеживание сердечного ритма во время тренировки
- Достаточно высокая автономность
Что нас разочаровало:
- Нет датчика освещенности
- Никаких сторонних приложений
- Нет экспорта тренировок
- Нет GPS-отслеживания
Китайский производитель Honor, известный на рынке подключенных браслетов, применяет проверенную временем формулу. С выходом Band 7 бренд стремится превзойти Xiaomi.
Дизайн браслета отражает стремление к трезвому образу жизни. Мягкий силиконовый браслет удобно облегает руку, а встроенный датчик активности обеспечивает точный мониторинг активности.
Новый браслет Honor оснащён 1,47-дюймовым OLED-экраном. К сожалению, его яркость не всегда достаточна для комфортного использования на солнце, хотя яркость можно регулировать в соответствии с вашими предпочтениями. Это может создать некоторые неудобства во время тренировок.
Программное обеспечение браслета ограничивается базовыми функциями. Отсутствует возможность установки сторонних приложений, что является существенным упущением.
Что касается мониторинга медицинских показателей, то здесь следует отметить общую нехватку точности. Отсутствие чипа GPS делает браслет ненадёжным для отслеживания пробежек. Даже если кардиомониторинг точен, невозможность экспорта данных о гонках может стать проблемой для некоторых пользователей.
Однако, стоит отметить, что браслет Honor способен проработать до полутора недель без подзарядки, что является его сильным преимуществом.
Fitbit Inspire 3: браслет контроля здоровья, выделяющийся из толпы
Fitbit Inspire 3, несомненно, является лучшим продуктом Fitbit по соотношению цена-качество. Хотя он остается почти в два раза дороже, чем Xiaomi Smart Band 7, он предлагает реальный анализ данных, а также очень хороший мониторинг сна. Его экран, хотя и очень маленький, наконец-то AMOLED, сенсорный и совместим с Always-On. Стоит отметить появление мониторинга SpO2 и очень хорошую автономность. В лучших условиях последняя достигнет 12 дней.
Основные технические характеристики
- Датчик сердечного ритма: да
- Анализ сна: да
- Акселерометр: да
- Датчик освещенности: да
- Защита: 5АТМ
Что нам понравилось:
- Неброский и очень легкий браслет
- AMOLED-экран
- Простое и приятное приложение
- Надежное отслеживание сна
- Максимальное время автономной работы 12 дней
- Лучшее соотношение цены и качества Fitbit
Что нас разочаровало:
- Крошечный экран
- Нет бесконтактной оплаты
- Нет управления музыкой
- Фирменное крепление для браслета
- Некоторые опции скрыты за подпиской
Официально продаваемые как подключенные часы, часы Huawei Watch Fit на практике немного сложнее классифицировать. Их удлиненный экран напоминает соединенные браслеты и поэтому более незаметен, чем у обычных часов.
По своим функциям этот подключенный браслет явно ориентирован на спорт. Поэтому в дополнение к сердечному датчику мы имеем право на анализ оксигенации крови и GPS для завершения всего. Это позволит вам заниматься спортом в полном спокойствии.
Программное обеспечение просто в использовании и вновь отводит важное место мониторингу активности. Мы находим классику, такую как запись ваших пробежек, а также более оригинальные вещи, такие как программа тренировок, движения которой представлены вам с помощью анимации на часах.
Последней сильной стороной этого подключенного браслета является его автономность. Во время наших тестов он продержался более 8 дней без перерыва. Производительность была еще более впечатляющей, поскольку отслеживание сна и пульсометр были активными.
Добавьте к этому очень привлекательную цену и вы получите интересное устройство.
Huawei Watch Fit: браслет здоровья, выделяющийся из толпы
Официально продаваемые как умные часы, Huawei Watch Fit на практике классифицировать немного сложнее. Их удлиненный экран напоминает фитнес-браслеты и поэтому более незаметен, чем у обычных часов.
Основные технические характеристики
- Размер экрана: 1,64 дюйма
- Разрешение экрана: 280×456 пикселей
- Технология экрана: AMOLED
- Датчик сердечного ритма: да
- Анализ сна: да
- Акселерометр: да
- Датчик освещенности: да
Что нам понравилось:
- Строгий и сдержанный дизайн
- Комплексные функции для спорта
- Продуманная анимация
- Хорошая автономность
- Эффективное GPS-отслеживание
Что нас разочаровало:
- Отсутствие функций вне спорта
- Нет взаимодействия с уведомлениями
На первый взгляд, Huawei Watch Fit представляет собой совершенно иной подход к созданию умных часов, чем предыдущие модели бренда. Благодаря квадратному экрану и вытянутому формату, они заметно выделяются на фоне серии Watch GT, которая отличается более традиционным дизайном. Однако это лишь внешняя сторона.
Если рассмотреть Huawei Watch Fit более пристально, то вы не найдете в них ничего нового. Это всё те же умные часы, оснащённые теми же функциями, что и другие модели компании. Они добавляют лишь несколько приятных мелочей, таких как анимация упражнений, но в целом ситуация остаётся прежней.
В результате мы имеем часы, которые по дизайну напоминают умный спортивный браслет, но при этом обладают функциями, предназначенными для отслеживания активности. Как это часто бывает с продуктами от производителей, Watch Fit не предлагает широкий спектр возможностей, помимо мониторинга здоровья. Вы вряд ли сможете проверять уведомления, узнавать погоду или управлять музыкой, но за такую цену многого и не ожидаешь.
Основным преимуществом Huawei Watch Fit является их привлекательная цена и отличная автономность. Сдержанный дизайн и расширенные функции мониторинга активности делают эту модель отличным выбором для спортсменов, которые ещё не обзавелись специальными часами.
Huawei Band 6: гибридный браслет, в котором есть (почти) всё необходимое
Huawei Band 6 – это умный браслет, который прекрасно справляется со своей задачей. Частота сердечных сокращений, Sp02, V02Max, уровень стресса, фазы сна, менструальный цикл: Huawei Band 6 предоставляет вам широкий спектр данных о вашем здоровье в сочетании с хорошим мониторингом спортивных тренировок (9 интегрированных видов спорта, 96 распознаваемых браслетом). Приложение Huawei Health дополняет красивый пакет программного обеспечения.
Основные технические характеристики
- Размер экрана: 1,47 дюйма
- Разрешение экрана: 368×194 пикселей
- Технология экрана: AMOLED
- Датчик сердечного ритма: да
- Анализ сна: да
- Акселерометр: да
- Датчик освещенности: да
Что нам понравилось:
- Строгий и элегантный браслет
- Большой AMOLED-экран
- Простота использования
- Хорошо структурированное приложение
- Хорошее отслеживание активности
- Очень достойная автономность
- Мониторинг менструального цикла (ограниченный)
Что нас разочаровало:
- Ремешок снашивается за месяц
- В плавании не признает 50-метровый бассейн
- Нет постоянного режима
С выпуском Band 6 компания Huawei продолжает стирать грань между умными часами и браслетом. Если его внешний вид вам знаком, это совершенно нормально: это более компактная версия Huawei Watch Fit. Только размер экрана уменьшился с 1,65 до 1,47 дюйма. Здесь мы находим гибридный дизайн: меньше, чем часы, но шире, чем большинство браслетов. Удобный, умный браслет, однако, довольно низкого качества и проявляет признаки износа всего через месяц использования.
Если не считать экрана, различия, мягко говоря, незначительные, основное из них – отсутствие встроенного GPS. Таким образом, GPS-отслеживание будет осуществляться через смартфон. Заметим попутно, что приложение Huawei не смогло предоставить нам маршрут нашей пробежки. Также осторожными должны быть пловцы: браслет не распознает 50-метровые бассейны, из-за чего он занижает пройденные дистанции.
Мы были рады обнаружить LiteOS, простую в использовании и относительно полную. То же самое можно сказать и о приложении Huawei Health, которое фокусируется на важных измерениях, а не загружает нас тонной данных. Подключаемые функции ограничены минимумом, а именно уведомлениями с телефона. Мы также отметили хорошую выносливость, которая улучшилась за счет удаления GPS. На одной зарядке мы продержались от 9 до 10 дней.
Не будучи революционным, этот браслет приятен в использовании. Несмотря на свои недостатки в отслеживании активности, умный браслет Huawei остаётся актуальным.
Как выбрать браслет для отслеживания активности
Как пользоваться подключенным браслетом?
Умный браслет или трекер активности, в основном, используется для подсчета шагов, сделанных в течение дня, подобно шагомерам прошлых лет. С экраном или без него он подключен к мобильному приложению, позволяющему просматривать историю вашей активности. Устройство также позволяет получить представление о вашей активности, пройденном расстоянии, количестве сожженных калорий и т.д.
Самые продвинутые браслеты обнаруживают различные виды спортивной активности, чтобы адаптировать оценку затраченной энергии, что очень практично, чтобы не переусердствовать во время пробежки. Некоторые даже отслеживают частоту сердечных сокращений и качество ночного сна. Вы также найдёте уведомления со своего смартфона, чтобы проверить SMS или принять входящий звонок, не прикасаясь к смартфону.
Эти аксессуары также позволят вам отслеживать некоторые ваши результаты во время любой спортивной тренировки, даже если вы занимаетесь дома.
В чём разница между браслетом и умными часами?
Если некоторые виды использования умного браслета и умных часов совпадают, часы, как правило, имеют более широкие функциональные возможности, часто с возможностью установки сторонних приложений, большими экранами, а также дизайном, близким к традиционным часам. Они также дороже – если только вы не выберете одни из недорогих умных часов.
Другими словами, умные браслеты, безусловно, более просты и менее дороги, но при этом остаются пригодными для использования, связанного со спортом в строгом смысле этого слова.