Назад » » 2018 » Июль » 31

Характеристики и применение smartwatch, smartband и спортивного монитора активности

Сегодня в распоряжении каждого человека, стремящегося к высокой физической активности, имеются умные аксессуары, такие как smartwatch и smartband, которые сами записывают активность, и даже определяют ежедневные цели. Благодаря им Вы не потеряете мотивацию заботы о здоровье. Узнайте о них больше.

Чем отличаются smartwatch, smartband, спортивные часы и монитор активности

Теоретически все эти устройства могут ассоциировать с чем-то одним: неким измерителем активности. Однако, это не меняет того факта, что каждое обладает специфическими функциями. Давайте обсудим различия.

Смарт-часы и смарт-браслеты относятся к одной и той же категории: носимые устройства. Их название исходит из того факта, что они имеют прямой контакт с вашим телом всё время – обычно с запястьем. Благодаря этому они могут постоянно контролировать параметры вашего тела.

Разница между ними заключается в наборе доступных функций.

Что такое smartwatch

Smartwatch – это не только часы, но и самостоятельное устройство с набором функций, близких к смартфону. Имеет дисплей, цветной или выполненный по технологии электронной бумаги, операционную систему (обычно Android Wear, известная в настоящее время как Wear OS, или watchOS для моделей Apple), а также довольно много функций.

Чем отличаются смарт-часы и смарт-браслет

Более простые модели позволяют просматривать уведомления без необходимости извлечения смартфона из кармана. Более продвинутые, по сути, являются «мини-смартфонами», с местом для SIM-карты, встроенным микрофоном и возможностью совершать звонки и вступать во взаимодействие с полученными уведомлениями.

Настройками smartwatch вы можете управлять напрямую или с помощью специального приложения, установленного на смартфоне. В силу многофункциональности, smartwatch требует более мощной батареи и более частой зарядки. Но, как правило, сразу на несколько дней.

Что такое smartband

Smartband, в свою очередь, это простое в использовании устройство, которое предназначено для контроля вашей активности. Он подсчитывает шаги, которые вы совершаете в течение дня, измеряет частоту сердечных сокращений, а также позволяет контролировать параметры сна. Однако, для полнофункционального использования его нужно подключить к смартфону или планшету через специальное приложение.

Чтобы показать, как выглядит ваша дневная активность или качество сна в ночное время, гарнитура сначала синхронизирует данные с вашим смартфоном. Она может делать это один раз в течение дня, или постоянно подключаться к нему с помощью Bluetooth. Если вы предпочитаете экономить энергию, настройте синхронизацию данных между устройствами один раз в день, например, вечером.

Однако, соединение Bluetooth позволяет использовать другие удобные опции: например, уведомление о вызове. Когда кто-то звонит или пишет вам сообщение, браслет вибрирует. Если он оснащен дисплеем, он также отобразит соответствующий значок и даже имя контакта. Модели с диодами только вибрируют и светятся.

Из-за ограниченных функций smartband имеет немного меньшую батарею, но её хватает на более длительный период времени – по крайней мере, около дюжины дней без подзарядки.

Что такое спортивные часы

Спортивные часы – это устройство близкое к smartwatch, но с более «концентрированными» спортивными функциями. Спортивные часы лучше подходят для людей, занимающихся различными видами спорта или тренирующихся профессионально.

Операционная система спортивных часов, как правило, представляет собой специализированное решение от производителя (например, Garmin Connect), которое вместе с другими устройствами (например, навигатор, счетчик беговой дорожки, аналитические весы или спортивные камеры) создает свою внутреннюю экосистему, что упрощает обмен данными. Вы можете одновременно отслеживать много параметров, не только то, сколько двигаетесь, но также, как спите, сколько весите, какой у Вас пульс.

Дополнительные функции устройств этого типа также позволяют отображать уведомления с телефона прямо на экране спортивных часов, тем не менее, следует помнить, что это приятное дополнение, а не основная функция устройства.

Что такое монитор активности

Монитор спортивной активности – это самый простой и минималистичный гаджет, который предназначен только для отслеживания вашей активности.

Делает это полностью автоматически. С легкостью распознает, что Вы именно бегаете, плаваете, ходите, катаетесь на велосипеде или спите. Может работать от одноразовой батареи, которой достаточно даже на год работы.

Монитор спортивной активности также можно подключить к смартфону через специальное приложение. Это позволит обмениваться и анализировать данные.

Что выбрать для контроля спортивной активности

Smartwatch лучше всего подходит для людей, которые ожидают наиболее расширенной функциональности. Если вам нужно устройство, которое будет одновременно мониторить активность, мотивировать Вас к движению, покажет Вам, что происходит в приложениях, и позволит реагировать на уведомления, не вытаскивая смартфон из кармана, – выбирайте смарт-часы. Большим преимуществом smartwatch является широкий выбор моделей, как в спортивном стиле, так и классическом, благодаря чему вы легко найдете подходящий для вашей повседневной деятельности стиль.

Спортивные часы – это, своего рода, эквивалент smartwatch в мире фитнеса. Если вы заботитесь, прежде всего, о контроле активности, но также хотите иметь доступ к дополнительным функциям, следует брать спортивные часы. Помните, однако, что спортивные часы – это устройство, которое имеет очень спортивный дизайн, так что они не подойдут для нарядного образа.

Smartband умело сочетает в себе измерение активности с функциями, которые упрощают жизнь, поэтому это хороший выбор, если вы ищете простой аксессуар, который позволит Вам избежать постоянного вынимания телефона из кармана. Поможет также, как Вы не слышите звонка или не чувствуете вибрацию в кармане, и, кстати, будет мотивировать Вас к движению. Smartband – это также очень минималистичное устройство.

Монитор активности – это для тех, кого заботят исключительно фитнес-функции. Особенно, когда Вы занимаетесь многими видами спорта. Устройство само распознает, что вы делаете, так что вам не придется самостоятельно выбирать тип активности в приложении на смартфоне – так, как это часто требуется в случае смарт-браслета. Довольно минималистский, как и smartband.

На что обратить внимание при выборе спортивного аксессуара

Когда вы выбираете такой аксессуар, важно также то, какие устройства уже используются. Особенно это касается мониторов активности и спортивных часов, которые лучше всего действуют в рамках своей собственной окружающей среды, разработанной производителем.

В таком случае вам лучше придерживаться одной марки, чтобы можно было легко обмениваться данными между устройствами, а также в полной мере использовать их потенциал.

Отчасти это также относится к smartwatch и smartband.

Популярные модели smartwatch, smartband, спортивных часов и мониторов активности

Вы ищете smartwatch или смарт-браслет? Вам нужны современные часы для тренировок или надежный монитор активности? Посмотреть те, которые пользуются наибольшим интересом у покупателей. Среди них вы наверняка найдете подходящую для себя модель.

Популярные smartwatch

Fitbit Versa

Практичные спортивные часы, которые определят тип активности и запишут его автоматически. Измерение пульса на запястье позволит Вам точно контролировать активность тренировки, и благодаря этому регулировать её интенсивность. Покажет Вам уровень вашего пульса в состоянии покоя. Кроме того, аксессуар точно подсчитывает сожженные калории.

Samsung Gear S3

С одной стороны – классические, элегантные наручные часы. С другой – прекрасно оборудованный аксессуар для мониторинга активности. С успехом заменит телефон. С его помощью можно вести беседы.

Экран с функцией Always On всё время отображает необходимую информацию. Вам больше не нужно выходить из режима сна устройства, чтобы проверить время.

О долгом времени работы заботится емкий аккумулятор. Интуитивно простое управление обеспечивает подвижное кольцо вокруг циферблата.

Polar M600

Водонепроницаемый аксессуар, работающий на основе платформы Android. Сочетает в себе практичность smartwatch и широкие возможности для занятий спортом. Особенно полезен для бегунов, благодаря возможности адаптации программы тренировок.

Современная технология измерения пульса на запястье контролирует ваш пульс в ходе тренировки. Датчик GPS записывает информацию о пройденном расстоянии, маршруте и скорости. Устройство также контролирует ваш сон ночью.

Популярные smartband

Xiaomi Mi Band 2

Простой в использовании интеллектуальный браслет. С его помощью удобно измерять количество шагов, которое Вы проходите каждый день. Также проверит эффективность тренировок и качество вашего сна.

Кроме того, аксессуар уведомляет Вас о новых сообщениях или звонках. Имеет функцию будильника. А его вибрации помогут проснутся без использования громкого будильника в телефоне.

Huawei Band A2

Уникальный smartband с четким экраном OLED. Подойдет, если вы хотите отслеживать свою ежедневную активность и качество тренировок.

Уведомит Вас о входящих вызовах и сообщениях. Вы можете эти уведомления удобно просматривать на экране.

Отслеживает ваши тренировки в режиме реального времени и измеряет пульс. Благодаря этому, заранее предупредит Вас о возможной перетренированности. Кроме того, оснащен удобным индукционным зарядным устройством.

Fitbit HR-Alta

Смарт-браслет имеет функцию Smart Track. Благодаря ей сам распознает тип активности, и Вам не придётся помнить о вводе времени начала и окончания тренировки.

Датчик частоты сердечных сокращений непрерывно измеряет Ваш пульс на запястье. Таким образом, позволяет точно оценивать расход калорий. Уведомляет Вас о входящих вызовах и SMS.

Fitbit Charge HR 2

Записывает пульс и отслеживает ваши тренировки. Это помогает внедрять здоровые привычки и бороться со стрессом. Также измеряет ваш пульс в состоянии покоя, лучше всего показывает работоспособность организма.

Он также отслеживает качество вашего сна, а когда Вы ложитесь, автоматически переходит в спящий режим.

В дополнение, научит Вас, как правильно дышать. Режим Multi-Sport позволяет автоматически распознавать тип тренировки.

Популярные спортивные часы

Garmin Vivosmart HR+

Благодаря технологии Elevate измеряют ваш пульс прямо с запястья. На этой основе рассчитывают количество сожженных калорий.

Контролируют также интенсивность упражнений и продолжительность занятия. Встроенный GPS-приемник позволяет отслеживать дистанцию, скорость, количество шагов и даже «побежденных» этажей.

Вы также можете получать уведомления со смартфона и управлять некоторыми его функциями.

Polar M430

Идеальные спортивные часы для бегунов. С их помощью можно измерить пульс с запястья и регистрировать свою активность круглосуточно.

Встроенный GPS позволяет отслеживать скорость и расстояние во время прогулок или тренировок. Также позволяет открывать новые маршруты для бега. Вы всегда будете уверены, что сможете найти путь путь назад.

Samsung Gear Sport

Богатый набор датчиков позволяет легко контролировать ритм дня. Вы можете определить цель и проверить ваши успехи. Измерить пульс, количество сожженных калорий и даже пройденное расстояние – вместе с возможностью сохранения маршрута на карте.

Эти спортивные часы распознают тип активности. Благодаря этому, во время тренировки подсказывают Вам, как увеличить эффективность упражнений.

Когда вы путешествуете на поезде или самолете, аксессуар предлагает Вам выполнять расслабляющие упражнения.

Garmin Fenix 5

Хорошо оборудованные спортивные часы с GPS. Подходят для многих видов спорта. Измеряют пульс на запястье.

Вы можете использовать мощные спортивные функции, встроенные профили активности и статистики. Благодаря им, вы узнаете, насколько эффективной была ваша тренировка.

Кроме того, вы можете подключить часы к совместимому смартфону и получать уведомления.

В дополнение, они имеют дисплей выполненный по технологии, исключающей появление бликов и засветов, так что Вы сможете всё видеть даже на ярком солнце.

Спортивные мониторы активности

Nokia Go

Удобный, минималистичный монитор активности, который позволит Вам позаботиться о ежедневной дозе движения.

Очень простой в использовании фитнес-трекер отслеживает и распознает, что именно вы делаете: бегаете, гуляете, плаваете или спите.

Экономичный дисплей E-Ink остается читаемым даже при ярком солнечном свете. Также очень экономичен. Одной сменной батарея достаточно на 9 месяцев эксплуатации.

Garmin Vívofit

Привлекательный фитнес-трекер – идеально подходит для ребенка. Чрезвычайно прочный, ударопрочный и водонепроницаемый.

Его аккумулятор позволяет непрерывно работать в течение более года. В комплекте с приложением вы получаете доступ к новым приключениям во встроенной игре. Это дополнительная мотивация, так как игра разблокируются только при достижении дневной цели активности.



avatar